마른 기침을 멈추는 5가지 방법과 먹을 음식만성 인두염 마른 기침 관리 팁 만성 인두염 마른 기침 관리 팁 환자는 만성 인두염이 있고 마른 기침이 있을 수 있습니다.
마른 기침이 심하면 때때로 마른 구토가 발생하여 환자의 공부와 생활에 많은 고통과 불편을 초래하고 정신적 스트레스를 유발합니다.
일상생활에서 만성 인두염이나 마른 기침이 있는 경우 후두개 스프레이로 치료할 수 있습니다.
이 약물은 환자의 인두 림프 모낭에 직접 작용하여 인두 점막의 혼잡을 줄일 수 있습니다.
환자의 마른 기침은 반여름 시럽이나 복합 모과 잎 추출물로 치료할 수 있으며 이는 인후를 적시고 기침을 멈추는 데 효과적입니다.
인후통과 마른 기침을 완화하는 몇 가지 일반적인 단계
이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화되면 의료 지원을 받는 것이 중요합니다.
특히 고열, 지속적인 기침, 호흡 곤란 또는 인후통이나 가슴 통증과 같은 증상이 동반되는 경우 즉시 의학적 조언을 구하십시오. 인후통과 마른 기침은 여러 가지 다른 원인으로 인해 발생할 수 있으며 적절한 관리 및 예방 조치를 통해 완화할 수 있습니다.
건강한 생활 방식을 유지하고 건강을 관리하기 위해 필요한 경우 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
가습기를 사용하십시오. 실내 공기의 습도를 높여 건조한 점막에 수분을 공급하십시오. 충분한 수분을 섭취하십시오. 인후를 촉촉하게 유지하고 물, 차, 수프 등으로 탈수를 예방하십시오. 알코올과 카페인을 제한하십시오. 이러한 음료는 탈수를 일으킬 수 있으므로 인후가 건조할 때는 섭취를 줄이는 것이 가장 좋습니다.
다섯째, 기침 억제제를 사용하세요.
위의 모든 것을 시도했는데도 마른 기침이 사라지지 않는다면 기침 억제제가 필요할 수 있습니다.
기침 억제제는 중추성 기침 억제제와 말초성 기침 억제제로 나뉩니다.
중추성 기침 억제제는 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있으며 종종 감기약에 포함되어 있습니다.
말초성 기침 억제제에는 때때로 멘톨이 포함되어 기침을 진정시키고 줄이는 데 도움이 됩니다.
특정 약물의 부작용
특정 약물의 부작용도 마른 기침을 유발할 수 있습니다.
예를 들어, 혈압 약물, 항우울제, 항히스타민제와 같은 약물은 마른 기침을 유발할 수 있는 부작용이 있을 수 있습니다.
이러한 약물은 기침을 억제하거나 기도를 자극하여 기침을 유발할 수 있습니다.
따라서 약물을 복용하는 동안 의사와 함께 부작용을 모니터링하고 필요에 따라 치료 계획을 수정하는 것이 중요합니다.
부작용이 발생하면 의사와 상의하여 적절한 조치를 취하십시오.
의료 상담
구체적인 진단 마른 기침이 오래 지속되면 단순한 환경적 요인을 넘어 건강 문제일 수 있습니다.
반드시 의사를 만나 구체적인 원인을 파악해야 합니다.
적절한 치료: 마른 기침의 원인에 따라 의사는 약물, 생활 습관 조정, 물리 치료와 같은 다양한 치료 방법을 제안할 수 있습니다.
예를 들어, 역류성 식도염으로 인한 경우 식단 조정과 함께 약물이 필요할 수 있으며, 기침이 약물 부작용으로 인한 경우 약물 변경을 고려할 수 있습니다.
역류성 식도염
GERD로 인한 마른 기침을 해결하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
첫째, 식단과 생활 방식을 조정하여 산 역류를 최소화하는 것이 중요합니다.
적절한 식단을 유지하고 너무 많이 먹지 않는 것이 도움이 될 수 있습니다.
특히, 식사 후 23시간 동안 눕는 대신 앉거나 걷는 것이 좋습니다.
알코올이나 카페인과 같은 자극적인 음식과 음료를 피하고 매콤하거나 기름진 음식을 줄이는 것도 도움이 됩니다.
GERD가 피임약이나 비스테로이드성 항염제와 같은 약물의 부작용으로 인해 발생하는 경우 의사와 상담하여 다른 치료법을 고려하는 것이 좋습니다.
또한 프로토플라스틴이 함유된 약물을 복용하거나 GERD를 치료하기 위해 산 억제제를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
산 억제제는 위산 생성을 줄여 식도의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
인후통과 마른 기침을 완화하는 방법
인후통과 마른 기침이 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우, 특정 진단과 적절한 치료를 위해 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
물을 많이 마시세요 몸이 탈수되지 않도록 물을 많이 마시는 것이 중요합니다.
습도 조절 건조한 환경은 인후를 더욱 자극할 수 있으므로 적절한 습도를 유지하는 것이 좋습니다.
금연 담배 연기는 인후와 기도를 자극하므로 금연은 인후 건강에 도움이 됩니다.
알레르기 관리 알레르기가 원인인 경우 알레르겐을 피하고 필요한 경우 알레르기 약을 복용하세요.식이 변화: 지나치게 매콤하거나 기름진 음식은 산성 역류를 일으킬 수 있으므로 식단을 조정하는 것이 좋습니다.
자주 묻는 질문
인후통과 마른 기침을 완화하는 몇 가지 일반적인 치료법
이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화되면 의료 지원을 받는 것이 중요합니다.
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다섯째, 기침 억제제
위의 모든 것을 시도했는데도 마른 기침이 사라지지 않는다면 기침 억제제가 필요할 수 있습니다.
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특정 약물의 부작용
특정 약물의 부작용으로 인해 마른 기침이 발생할 수도 있습니다.
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