멧돼지 에이블 듀얼오븐 에어프라이어 한달 사용후기다양하게 활용할 수 있는 고구마는 우리 집에 꼭 필요한 요리 재료 중 하나입니다.
가격이 저렴할 때 대량으로 구매하여 다양한 레시피에 자주 사용되는 재료입니다.
고구마는 조리 방법에 따라 건강상의 이점이 다릅니다.
가장 건강하게 조리하는 방법은 찜기에 찌는 것입니다.
하지만 맛으로는 구운고구마가 더 선호되는 레시피이다.
고구마를 찜기에 찌는 것은 매우 건강한 요리법이지만 때로는 고구마칩을 만들어 먹는 것이 더 달콤하게 먹을 수 있습니다.
하지만 기름에 튀기는 것은 번거롭고 건강에 해로울 수 있으므로 소량의 기름으로도 음식 조리가 가능합니다.
에어프라이어를 사용해보세요. 에어프라이어로 더욱 맛있고 건강한 고구마칩을 만들 수 있어요.
에어프라이어 종류
1. 바스켓형 에어프라이어 중 가장 기본적이고 대중적인 형태입니다.
바구니에 음식물을 담아 본체에 넣은 후 조리하세요. 바스켓형 에어프라이어는 내부를 볼 수 없기 때문에 중간중간 조리상태를 확인해야 합니다.
그러나 바구니 전체를 분리할 수 있으므로 바구니 전체를 별도로 청소할 수 있습니다.
한 번에 많은 양을 요리하기 어려울 수 있으므로 12인 가족이나 요리를 많이 하지 않는 분들에게 추천합니다.
2. 오븐형에 이어 오븐형 에어프라이어가 등장해 바스켓형 에어프라이어의 번거로움을 해소했습니다.
오븐과 에어프라이어의 차이점을 아시나요? 둘 다.
열선을 이용해 재료를 조리한다는 점에서는 비슷하다.
에어프라이어, 구매 전 체크리스트
1. 용량, 최소 몇 리터가 되어야 하나요? 에어프라이어의 용량은 최소 2.9L, 최대 15L입니다.
7L 용량의 바스켓형 에어프라이어는 4인 가족이 동시에 먹을 만큼의 고기를 조리할 수 있습니다.
따라서 34인 가족의 경우 7L 이상이면 충분합니다.
12인 가족이거나 요리를 자주 하지 않는 가족이라도 5L 이하는 너무 적다는 리뷰가 많았습니다.
따라서 최소 5L 크기의 오븐을 선택하는 것이 좋습니다.
오븐형 오븐은 크기에 관계없이 한 번에 많은 양의 음식을 조리할 수 있기 때문에 로티세리 오븐 등 기능도 잘 고려하는 것이 좋다.
세계가 인정한 항암식품
고구마는 맛도 좋을 뿐만 아니라 항암식품으로도 좋은 건강식품 소재입니다.
고구마에는 항암 효과가 있는 베타카로틴과 글리오사이드가 풍부해 미국 공공과학센터가 선정한 최고의 식품으로 선정됐다.
미국뿐만 아니라 일본 도쿄대학 의과학연구소에서 진행한 연구 결과, 80여종의 야채 중 발암 억제율이 가장 높은 식품으로 발표됐다.
장점 대용량
에어프라이어가 도착했을 때 첫 번째 테스트 동작을 위해 준비한 호박고구마인 줄 알았어요. 손바닥만한 크기의 고구마였어요. 6개만 구매해서 이정도만 넣을 수 있는데 미디엄 사이즈는 7~8개면 넉넉할 것 같습니다.
. 기존에 사용하던 4L 에어프라이어는 후라이드치킨 4조각을 넣은 후 완성되었어요. . 그래도 계속 열어보고 위치를 바꿔야 했어요. 그릇 크기가 커서 맘에 들었어요. 블랙프라이데이 이벤트 덕분에 10만원 상당의 조리도구를 모두 받았습니다.
오일팬과 메쉬바구니를 따로 구매하려고 했는데 각각 1만원이더군요. 이 모든 구성 요소. 내 목표는 그것을 시도하는 것입니다.
장점 ALL 스테인레스 스틸
제가 아이닉 에어프라이어 16L을 구입한 결정적인 이유는 바로 내부에 있습니다.
포인트는 모든 부품이 스테인레스 스틸로 만들어졌다는 것입니다.
비스테인리스 부품에 고열을 가해도 괜찮나요? 내가 걱정했다.
아이닉 에어프라이어의 내부, 회전팬, 발열체, 도어 프레임까지 스테인레스 스틸로 제작되었습니다.
200도 고온으로 가열해도 문제 없겠죠?? 에어프라이어 윗면은 어떤 모습일지 궁금해서 손을 넣어 사진을 찍어봤습니다.
취급시 주의사항
많은 주의 사항이 있었지만 이것이 제가 가장 중요하다고 생각하는 두 가지입니다.
1. 밤, 감자, 고구마 등 야채를 조리하기 전 반드시 칼로 썰어주세요. 칼집을 만들지 않으면. 에어프라이어 내부에서 폭발이 발생할 수 있습니다.
나도 알고 싶지 않았어요. 2. 편안한 무게의 식품원료의 경우, 반드시 확보하여 사용하세요. 화재위험 고정하지 않고 사용하면 뜨거운 바람에 재료가 날아가 화재가 발생할 수 있으므로 반드시 안전장치를 확보한 후 사용하세요. 재료뿐만 아니라 종이호일에도 주의가 필요합니다.
4L 병을 사용했을 때 너무 작아서 종이호일이 살짝 위로 올라와서 불이 붙을 뻔했습니다.
정말 정말 위험해요. 이상으로 아이닉 에어프라이어 16L 리뷰를 마치겠습니다.
자주 묻는 질문
에어프라이어 종류
1 보다 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
에어프라이어 구매 전
1 보다 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
세계가 인정한 항암식품
고구마는 맛도 좋을 뿐만 아니라 항암식품으로도 좋은 건강식품 소재입니다.
보다 구체적인 내용은 본문을 참조하시기 바랍니다.