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연말이 다가오면서 할 일이 너무 많습니다. 하루가 36시간이었으면 좋겠다. 깨어나지도 못한 채 끝내야 할 일들을 정리하느라 지난 한 주를 허비하다 보니 너무 피곤해서 책상에 앉아도 능률이 오르지 않았습니다. 건강을 챙기기 위해 바쁘다는 핑계를 대었습니다. 그동안 방치해왔던 것 같아서 다시 건강한 음식을 먹어야겠다는 생각이 들었습니다. 한동안 먹어보려고 했는데 맛도 부담스럽고 ​​꾸준히 하기 힘든게 생각나서 맛있게 먹을 … Read more

주택연금 혜택과 가입요건을 알아보세요.2023년 10월부터 주택연금 가입요건 개정. 올해 가입자 최대 지급금액, 55세 이상 노인이 받을 수 있는 연금금액, 주택가격보다 높아 기껏해야 살아있는 동안 대출금을 계속해서 상환할 수 있습니다. 신청 시 일시금대출 한도를 90회까지 받아보세요. 은퇴 준비에 집중하는 금융소비자가 늘어나면서 상반기 주택담보대출 가입자는 역대 최고치인 8,109명을 기록했습니다. 주택연금 가입의 장점은 집을 담보로 두고 매달 월급처럼 … Read more

갱년기 유선비대통증은 어떻게 치료해야 하나요?알아봅시다: 갱년기 유선비대통증 어떻게 해야 하나요? 갱년기 유선비대통증 어떻게 해야 하나요? 갱년기 유선비대통증은 경구약물치료와 물리치료를 통해 개선될 수 있습니다. 갱년기 유선비대증 통증이 있을 때는 경구용 약물로 증상을 치료합니다. 유선과형성증은 25세에서 40세 사이의 여성에게 자주 발생하는 흔한 부인과 질환입니다. 이는 임상적으로 흔한 양성 유선 질환입니다. 질병이 발생하면 유방 통증과 유선의 넘침이 발생합니다. … Read more

최근 추운 날씨로 인해 각종 호흡기 질환을 호소하는 환자들이 늘어나고 있습니다. 겨울에는 우리 몸의 면역력이 쉽게 떨어지기 때문에 외부로부터 바이러스가 침입해 각종 질병을 일으킬 수 있다. 따라서 식습관 개선, 운동 등 생활습관 전반을 교정하여 면역력을 강화하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 겨울철 건강관리 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 겨울철 건강을 관리하는 5가지 방법 1. 다양한 영양소 … Read more

왕십리동 컴퓨터 수리, 동화동 출장. 인터넷 연결이 불가능합니다. 라우터(ipTIME N604R plus) 설치.이사하고 나서 인터넷이 안 되서 출장을 갔어요. 케이블은 잘 연결되어 있어서 별 문제는 없는 것 같습니다. 그래서 증상을 한 번 더 확인해 보기로 했습니다. 하지만. 전혀 신호가 들어오지 않았습니다. 뭔가 이상하지 않나요? 그래서 후면 패널을 확인해 보기로 했습니다. 랜선 자체가 연결되어 있지 않더군요. 사용자에게 … Read more

법정휴가와 법정휴일 법정휴가의 종류 연차발생 기준일수 계산지난 포스팅에서 연차휴가 발생 기준에 대해 설명드렸는데, 그 결과 댓글과 메시지를 통해 많은 질문이 오셨습니다. 질문해주신 내용을 보면 아직도 연차휴가 발생 기준에 대해 헷갈려 하시는 분들이 많은 것 같아 다시 한 번 자료를 준비했습니다. 이번에는 표를 통해 좀 더 직관적으로 설명하고, 연차휴가수당 계산방법도 함께 설명드리겠습니다. 연차휴가 기준은 노동법에 명시되어 … Read more